“Maar hoezo ben jij ziek, mama? Je ziet er helemaal niet ziek uit, je hebt geen koorts en geen keelpijn. Ik wil ook wel eens een keer niet naar school!” Het blijft lastig uitleggen waarom ik tijdelijk niet aan het werk ben, waarom ik ziek ben. Zolang het niet zichtbaar, tastbaar of feitelijk bewezen kanMeer lezen over “Ziekte – Je hebt het niet alleen”
Tag archief:hoogsensitiviteit
Zo help ik je juist niet
Lieve M, Deze brief schrijf ik je omdat ik me besef dat ik het, de afgelopen dagen, niet goed heb aangepakt. Ik wil je zo graag helpen zodat je het op school iets makkelijker hebt, maar volgens mij help ik je juist niet. In plaats van je de ruimte te geven om thuis te kunnenMeer lezen over “Zo help ik je juist niet”
Kijk eens goed
“Mama, je hoeft niet te blijven lezen hoor.” M’s opmerking brengt me even van mijn stuk. We lopen de trap op naar het klaslokaal en onderweg naar school heeft hij blijkbaar bedacht dat hij het verder wel alleen af kan. Deze nieuwe stap richting zelfstandigheid brengt me van mijn stuk op een positieve manier, wantMeer lezen over “Kijk eens goed”
Slapen zonder filter
Voor de tweede dag op rij zit ik op de rand van de hoogslaper. Een voet slaapt inmiddels maar de reden waarom ik op het bed zit, is zelf helaas nog lang niet in dromenland. Hij woelt en zucht want hij maakt zich grote zorgen. Een kind van zeven dat zich zorgen maakt, het zouMeer lezen over “Slapen zonder filter”
Thuis
Thuis zou een veilige haven moeten zijn. Raakt thuis uit balans? Denk dan niet dat een HSP (kind) dat niet merkt of dat een kind wel meebuigt. Praat erover!Toen ik op een dag thuis kwam te zitten met een burn-out wilden we onze zoon daar niet mee belasten. Hij zou zich zorgen gaan maken enMeer lezen over “Thuis”
Er dwars doorheen
Vanmorgen vertrok onze achtstegroeper op schoolkamp. Lang gevreesd en toch gekomen, zullen we maar zeggen. Hij had zeker veel zin, maar zag vooral grote obstakels. Van heimwee tot niet kunnen slapen en van niets lusten tot nachtelijke avonturen in het donker. We hebben er over gepraat en geadviseerd om het zichzelf zo makkelijk mogelijk teMeer lezen over “Er dwars doorheen”
De kracht van HSP
De kracht van HSP // Vaak focussen we op de negatieve kant van hooggevoeligheid. Dingen die je als HSP in de weg zitten, zoals snel overprikkeld raken. Hooggevoelig zijn is juist ook heel krachtig! Je bent een ster in het observeren van o.a. non-verbale communicatie, je kunt vertrouwen op jouw intuïtie en jouw oplossingen zijnMeer lezen over “De kracht van HSP”
Elk gevoel mag er zijn
Elk gevoel mag er zijn. Ook als het even niet uitkomt. Toen ik nog niet van hoogsensitiviteit had gehoord, heb ik best vaak de gevoelens van ons kind gebagatelliseerd. Waarom huilde hij praktisch altijd op de crèche, waarom durfde hij niet wat leeftijdsgenoten wel deden? Ik vond het vaak vervelend. Totdat ik over HSP leerdeMeer lezen over “Elk gevoel mag er zijn”
Toeterende vrachtwagens
In groep 5 vertelde onze zoon Morris aan zijn juf waarom hij zich soms tijdens een toets zo slecht kon concentreren of gefrustreerd raakte. “Mijn hoofd zit vol toeterende vrachtwagens en achteraan staat er een die het antwoord weet, maar die hoor ik niet.” Hij was verdrietig en somber maar dankzij zijn uitleg, konden wijMeer lezen over “Toeterende vrachtwagens”
Van glas
Van glas Oneindig veel twijfels heb ik geschreven over Sjors en de rest van de wereld. Over ongemakkelijke situaties, over mijn gevoelens maar ook voorzichtige stukjes over zaken die wringen en schuren. Een rode draad lijkt vaak de twijfel te zijn of mijn onzekerheid. Nu in onze zoektocht naar de beste hulp voor onze M.Meer lezen over “Van glas”
Eerste hulp bij HSP | kids 